Zadbaj o swoją jakość życia

Zadbaj o swoją jakość życia

dowiedz się więcej

W jaki sposób coaching może Ci pomóc poprawić jakość życia?

Coaching przypomina trochę lot balonem. W towarzystwie coacha wznosisz się ponad codzienną rzeczywistość, aby z szerszej perspektywy przyjrzeć się gdzie jesteś, dokąd zmierzasz i czego możesz się spodziewać na drodze w obranym kierunku. Proces coachingowi to świadoma i zaplanowana Podróż z asekuracją.  Coach, który towarzyszy Ci w tej podróży stanowi wsparcie, będąc lustrem, pamięcią zewnętrzną, uważnym i życzliwym obserwatorem, interweniującym w razie potrzeby. Tak jak rolą katalizatora w reakcji chemicznej jest umożliwienie i ułatwienie przebiegu reakcji, tak rolą coacha jest umożliwienie i ułatwienie osobistego procesu wzrostu w dążeniu do istotnego dla Ciebie celu.

Life Quality Coaching

Jakość naszego życia zależy od subtelnej równowagi pomiędzy stanem relacji w jakich jesteśmy, tym jak się faktycznie czujemy, poczuciem satysfakcji z wykonywanej pracy i dostępem do zasobów potrzebnych do rozwoju i relaksu. Prawdopodobnie dla każdego z nas równowaga ta ma nieco inne proporcje.

Zmiana

Jedno, co jest pewne w życiu, to zmiana. A drugie to, że nie specjalnie lubimy zmiany. W ciagu naszego życia przechodzimy tyle zmian, że można się pogubić. Albo odnaleźć.

Doradztwo zawodowe

W pracy spędzamy 1/3 swojego życia. Czasami nawet więcej. Warto więc sprawić żeby robić to co się lubi w przyjaznym środowisku. A Ty? Z chęcią idziesz do pracy?

Relacje

Są wsparciem albo wyzwaniem, wzbogacają albo obciążają, są źródłem radości albo cierpienia. Ty wybierasz. Wybierz relacje i związki, które służą Twojemu dobrostanowi.